Yoga en Bretagne
L'expérience
En route pour la Bretagne et son air vivifiant !
Partez en terre celte pour ces quelques jours de déconnexion totale. Entouré de nature et de calme, vous profiterez de plusieurs sessions de yoga, sous la bienveillance de votre encadrante Gayle, qui saura vous accompagner pour un séjour tout en douceur et en partage. Vous pourrez profiter de la jolie longère pour lire dans le coin bibliothèque ou aller vous promener dans la campagne maraichère environnante pour un grand bol d'air frais. Un séjour apaisant, dépaysant et bas carbone qui a tout bon !
Fechas disponibles
El programa
Jour 1
- Rendez-vous à la gare de Vannes à 16h.
- Transfert privé vers le gîte.
- Installation, et 1ère session d'étirements/yin yoga. Dîner et nuit.
Jour 2
- 1ère séance de yoga pour bien commencer la journée !
- Petit-déjeuner.
- 2ème session de yoga.
- Déjeuner et temps libre.
- 3ème session yoga en fin d'après midi.
- Dîner et nuit au gîte.
Jour 3
- 1ère séance de yoga pour bien commencer la journée!
- Petit-déjeuner.
- 2ème session de yoga.
- Déjeuner et temps libre.
- 3ème session yoga en fin d'après midi.
- Dîner et nuit au gîte.
Jour 4
- Dernière petite séance de yoga avant de petit-déjeuner.
- Transfert vers Vannes. Possibilité de déposer vos bagages à la consigne (avec supplément).
- Visite sur le thème du street art avec un graffeur local qui vous emmènera dans les dédales de la ville.
- Déjeuner libre en cours de visite.
- Retour à la gare à pieds et fin des prestations.
Gayle
Après une adolescence à l'étranger où elle rencontre pour la première fois le yoga, sa pratique s'installe dès lors qu'elle se met à l'escalade, les 2 pratiques étant complémentaires. Gayle est formée en Hatha et Vinyasa Yoga (certifiée yoga alliance). Egalement passionnée de mythologie hindoue qu'elle intègre volontiers dans ses cours, elle enseigne avec douceur, intuition et créativité. A l'écoute de ses élèves, elle privilégie le partage et saura vous accompagner avec empathie sur cette escapade.
Horarios
y contacto
570€
(sur la base de 9 participants maximum)
Ce tarif comprend: • Les transferts gare-gîte aller-retour. • L’hébergement en gîte pendant 3 nuits. • 3 petits-déjeuners, 2 déjeuners et 3 dîners. • L’encadrement yoga par un professionnel diplômé.. • Le prêt du matériel de yoga (sauf serviette) • La visite de Vannes sur le thème du street art. • La taxe de séjour. • L’assistance de notre correspondant en cas de besoin.
Ce tarif ne comprend pas: • Votre transport jusqu’à la gare de Vannes. • Les boissons. • Les dépenses personnelles. • Les assurances annulation ou multirisques (à souscrire en option). • Et tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « ce prix comprend ».
En option:
- Assurance annulation avant départ : +27€
- Assurance multirisques avec extension "protection sanitaire": +53€
Ce séjour s’adresse à tout le monde, yogis débutants comme confirmés.
Mis à disposition, hors serviette pour protéger votre tapis. Si vous avez votre propre tapis et/ou sangles et/ou bloc et/ou zafou et/ou plaid, prenez-les.
Dans cette belle longère restaurée avec goût, entourée de son jardin de près de 3000m2, le gîte est une invitation au partage et aux rencontres. A seulement 20 minutes de l'océan et 30 minutes de Vannes, c'est l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et à la nature.
Chambres : Il s’agit d’un gîte avec plusieurs chambres de 2, 3 et 5 personnes. Elles sont toutes différentes. L’attribution des lits se fera de manière aléatoire quelques jours avant votre arrivée.
Le linge de lit et de toilette est fourni.
Lieu de pratique du yoga: le yoga se pratiquera dans le grand espace salon/salle à manger qui sera aménagé pour accueillir les sessions en dehors des moments de repas/détente.
• Petits-déjeuners : Pain, Beurre, confitures, pâte à tartiner. Jus, café, thé. Céréales et fruits. Le tout bio
• Déjeuners et dîners : Préparés par Marie et Charles, les propriétaires du gîte. Tout est fait maison, privilégiant le circuit court et le bio.
• Au menu : Plats familiaux et découverte de la cuisine végétarienne française, desserts selon l’humeur des chefs.
• Boissons : En supplément, nous vous proposerons une variété de boissons alcoolisées et non alcoolisées.
Las reseñas
Manon L.
Moment très agréable et ressourçant avec une bienveillance optimale ! Équilibre parfait entre défis sportif, partage et une nourriture divinement bonne !
Fanny C.
Totalement comblée par ce séjour qui a rempli tous ses objectifs : je ressors de ces 4 jours pleinement ressourcée tout en ayant enrichi ma pratique du yoga, régalée par les délicieux repas végétariens servis quotidiennement et ravie des rencontres faites dans un cadre très apaisant !
Sylvie H
Très bon moment, qui coupe vraiment de son quotidien. Les repas étaient vraiment excellents. L'ambiance du groupe était super et chacun était bienveillant.
