Workshop lâcher prise

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2022-10-20 12:03:26

Apprenez à chuter en escalade de voie

Venez participer à nos ateliers "Lâcher prises", dans un petit groupe de 10 personnes, encadré par un moniteur diplômé d'Etat.

La chute en escalade, ça fait peur.
Dans notre sport, une peur exacerbée et non contrôlée peut freiner et ralentir la progression. 

Si cette inquiétude vous tétanise et vous empêche de valider certaines voies, venez participer à nos ateliers "Lâcher prises", dans un petit groupe de 10 personnes, encadré par un moniteur diplômé d'Etat.

Au programme, des exercices théoriques et pratiques autour des thèmes suivants :
- Verbalisation
- Rationalisation et visualisation
- Chutes en tête et moulinette selon le niveau de pratique

Infos pratiques :

- Date : consultez nous à l'accueil pour connaitre les prochains créneaux !
- Tarif : 40€ / pers
De 20h00 à 21h30

A très vite pour passer au niveau supérieur !

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