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Le studio de yoga pour grimpeurs

To the top

Vous voulez booster vos perf’ en escalade, travailler votre ouverture de bassin, votre souplesse, votre gainage, votre endurance ? Arkose Studio c’est du yoga et du renforcement musculaire, pensés par des grimpeurs pour les grimpeurs. Des séances plus courtes et plus intenses, on en ressort la tête vide et le corps régénéré ! Vous ne grimpez pas mais vous êtes tentés par un petit cours de yoga ou de renfo pour vous remettre en shape ou juste souffler ? Pas de souci, nos cours sont ouverts à tous.

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Yoga
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Fortalecimiento muscular
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Warm up
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¿Estás tenso
como una rampa?

Venez vous détendre avec Arkose Studio et son offre de soin pour un corps et un esprit au top. Ostéopathie, médecine chinoise, chiropraxie, ... aucune douleur ou tension ne pourra résister à nos professionnels de santé.

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Les studios

Espacios de relajación para escaladores (¡pero no sólo!) en el corazón de los climning lofts de Arkose. Los estudios de yoga extraen su energía de este universo deportivo y ofrecen un marco ideal para favorecer la calma y la serenidad. Cada estudio es único en su diseño y ambiente.

Canal (Bruxelles)

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icon Arkose Canal
Rue Willy de Bruyn Straat 52, 1000 Bruxelles, Belgique
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Massy

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icon Arkose Massy
4 Rue Galvani, 91300 Massy
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Nation

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icon Arkose Nation
35 Rue des Grands Champs, 75020 Paris
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Pont de Sèvres

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icon Arkose Pont de Sèvres
177 allée du Forum, 92100 Boulogne-Billancourt
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Prado

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icon Arkose Prado
101 Boulevard Michelet, 13009 Marseille
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Toulouse

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icon Arkose Toulouse
13 Route de Lavaur, 31240 L'Union
icon Du lundi au dimanche
8h - 21h

Doux ou intense,
on a l’activité qu’il vous faut

Avec les wake up sessions, vous allez le devenir !

6 sessions matinales pour bien commencer la journée et voir les bénéfices du yoga sur la grimpe et sur votre corps.

Au programme : 1h de grimpe avec un moniteur puis 30 min de yoga pour détendre les muscles qui ont bien travaillé. Petit déjeuner sur place ou à emporter pour faire du bien à son corps après l’effort ! Accès illimité à la salle pendant la période, 250€.

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ESCALADA
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YOGA
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DESAYUNO’
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250 €

Wake up
sessions

Reservo